​NON SENTIRTI UN PESCE FUOR D’ACQUA ... VIENI A NUOTARE CON NOI!

Data: venerdì, 1 febbraio 2019
Data: domenica, 31 marzo 2019
Ora: 00:00
Presso: SEDE, VIA DEL CASTAGNO, 68 - Prato

Descrizione

NON SENTIRTI UN PESCE FUOR D’ACQUA ... VIENI A NUOTARE CON NOI!

Il nuoto è uno sport molto consigliato sin dai bambini. Il nuoto è importante per i bambini: non solo rafforza le ossa e previene la scoliosi, secondo una ricerca questa attività sportiva è in grado di migliorare le capacità cognitive dei più piccoli, la loro concentrazione e perfino la loro autostima.

Il nuoto è lo sport migliore per far avvicinare i bambini all'attività fisica in generale e, per questo, gli esperti consigliano di far cominciare i bambini tra i quattro e i sei anni e di indirizzarli verso l'attività agonistica tra i sei e gli otto anni.

Il nuoto è uno sport che praticato con una certa costanza, è in grado di accrescere varie caratteristiche come la resistenza, la forza, la coordinazione, la velocità di reazione e le capacità dell'apparato cardio-respiratorio. È adatto sia ai maschi che alle femmine sebbene, per queste ultime, ci sia una variante molto di moda, il nuoto sincronizzato.

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